Mentre muovevo la mia bottiglia di pillola da un lato del lavandino all’altro, mi chiedevo: quali sono alcune delle tue migliori tecniche per ricordare le cose? Possono essere enormi o poco …
Questo è un tipo di mente per un motivo – Ai corpottemomi abbiamo iniziato una serie sulla condivisione delle tonnellate mentali connesse a diverse parti del matrimonio, dei genitori, ecc. (Oggi stiamo parlando delle tonnellate mentali connesse con le attività domestiche !) Anyhoo, sto realizzando esattamente quanta energia ci vuole in testa per tenere a mente le cose se non ho una tecnica per questo. Esempio veramente casuale: capisco l’altra metà e voglio pensare di aggiornare la nostra volontà ogni pochi anni per rivalutare la possibile tutela dei bambini. Anni! Questo dovrebbe essere completamente fuori dal mio radar! Inoltre, mi viene in testa almeno due volte al mese, così come mi innesca lo stress, sia dall’argomento che dalla semplice verità che ho bisogno per tenerlo a mente. In verità vado a fare il calendario e vedere se questo mi aiuta non riesce a ricordarlo. Sospiro. Ooh, o forse lo legherò a uno dei compleanni dei miei figli. Hmmn.
Alcune delle cose che faccio sono:
Spostando bottiglie di pillole da un lato del lavandino all’altro: se una bottiglia è sul lato sinistro del lavandino, ho capito di aver preso quelle pillole.
Visualizzarmi a ricordarlo: questo è forse strano, tuttavia se dichiaro a me stesso: “Sé, non mancare di ricordare di portare il tuo cappello quando parti oggi”, immaginerò che la mia mano si libra vicino al pulsante dell’ascensore o la maniglia come Bene, come provare ad abbinarlo al creduto di “Hat!?!” Per qualche ragione il più particolare sono molto meglio che sembra funzionare per me.
Stacking dell’abitudine: tendo a fare molte cose quando ogni giorno. Riuscio tutte le mie vitamine di AM (mi solo tipo di scuotere molto in un ramekin da ogni barattolo; sembrano tutti diversi sufficienti da tenere a mente cosa), oltre alle mie vitamine PM. La domenica prepisco le stesse poche cose per la settimana (in genere rimuoviamo il pollo, immeriamo alcuni fagioli e cercherò di credere a due pranzi per ogni bambino).
Scrivi le cose nella stessa identica posizione ripetutamente: compongo i compleanni degli amici intimi sul calendario del muro che utilizziamo, così come copia il calendario l’anno successivo – se il compleanno di qualcuno è il 1 ° maggio, tendo a comporlo alla fine Aprile, oltre al giorno. Un altro trucco del calendario: sono permanentemente stupito dai grandi compleanni e dalle vacanze, quindi provo a comporre note bit a me stesso all’inizio del mese. Inizia a credere di una festa di compleanno per X? Prenota il ristorante per la festa della mamma!
Coppia le azioni con date casuali: ad esempio, se è il 1 ° o il 15 del mese, è un set per me per lavare i miei delicati.
Trucchi per la grammatica: per le cose della grammatica tendo ad avere un po ‘di trucchi che non sono piuttosto mnemonici – per la “cartoleria” che tengo presente che c’è un e per la gomma, il che implica stazionario è quello per mancanza di azione.
(Oh! Credevo solo di un suggerimento relativo ai bambini che ho sentito che potrebbe salvare una vita: se guidi il tuo bambino all’asilo Auto. Se non hai i giovani sembra folle – esattamente come potresti potenzialmente non ricordare tuo figlio?! – comunque succede tristemente, così come nei giorni caldi e di sole, può essere fatale.)
Che ne dici di te, visitatori: quali sono i tuoi migliori suggerimenti e le tecniche per tenere a mente cose sia enormi che piccole?
